Профилактика разрывов в родах

Деликатная тема: «Разрывы в родах»

Но я рискну поговорить про неё Как всегда спокойно, честно, с поддержкой
Во время рождения головки малыша ткани вагины достаточно сильно растягиваются, и многие женщины получают повреждения этой области в той или иной степени.

Есть вещи, которые зависят от мамы. Есть моменты, на которые может повлиять акушерка.
И могут появиться факторы, не зависящие от нас.

По разным данным, от 65% до 85% родов сопровождаются травмой промежности – спонтанными разрывами или эпизиотомией.

Будущие мамы и перинатальные специалисты заинтересованы в профилактике этой проблемы.

И есть хорошая новость: уже накопилось достаточно научных исследований и проверенных данных по теме разрывов в родах. И я как всегда в курсе

Что можно сделать для профилактики во время беременности?

Самые частые вопросы от мам по этой теме:
От чего зависит эластичность тканей?
Помогает ли массаж специальным маслом?
А тренажёры?
Упражнения?

Что может повлиять на риск разрывов в родах?

Самые частые вопросы:

Акушерка должна делать защиту промежности? Насколько это эффективно?

Эпизиотомия (многим даже страшно произносить это слово )

Как заботиться о себе после родов, если были наложены швы? Что может помочь справиться с дискомфортом в первые дни после родов?